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会社の健康診断結果・・・












3年連続 尿酸値+プラス  Σ( ̄□ ̄;;;)!! ガ~ン




このまま放っておくと 通風 で歩けなくなるよ! と 脅されました・・・。






尿酸値は3年連続で高いと 5人に一人 腎機能障害 が・・・





そろそろ年頃 (何の?) なので 健康診断 、イロイロ出てきます・・・。








尿酸値が気になる人は ←ココ見てみよう!































純正色 3本 買う!!!って言いましたが、送料を計算し忘れていましたよ。(マテ)












結局購入できたのは2本!(ヨシ)


まあ、2本買えば 全部で3本に なるので充分でしょうから・・・。













数日後に ブツ は来ました。
特注色 ミツビシA-23 耐水ペーパー付き × 2

今度は2倍、おまけのペーパーも2倍。








ウイングのついで・・・塗装の剥げてきた エアーインテーク もしてみようか!
エアーインテーク




これを外すのはカンタン!
ボンネット裏
ボンネット裏の3本ネジであっという間に!




外してみると・・・
外した後は・・・
枠だけとれて、ちょっと意外・・・


見た目も 意外・・・・

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尿酸値ですか~!

私もひっかかってました!(汗)

食生活の改善ですね。

私は、晩酌を控え、

付き合いや外に出た時しか飲まないと決め、

野菜中心の食生活に(といっても、できるだけですが)

切り替えて、適度な運動をして(ステッパーをしてました)

3か月くらいでいろいろ引っかかっていたところが改善されました!

痛風は贅沢病ですからね~!

自慢になりませんけどね(^^)

プリン体に気をつけろ!(by永井秀和)

あと魚卵系とかね、

そうそう去年食べられたカニはヤバイかも~!

食べてしまったものはしょうがないですよね~!(^^)

お互い気をつけましょうね~!
いやはや、この年頃になると何かかんか引っかかるもんですね。

再検査したら、ぎりぎりセーフみたいです。

でも、ぎりぎりですもんね。

今のまま4年経つとアウトって言われたので改善は必要です。

プリン体ってイマイチ特長がなくて覚えられません。

とりあえず水はよく飲んでいます。
私もプリン体は見たことがありませんが、

ビールと枝豆の組み合わせと、

ビールと唐揚げの組み合わせは要注意ですね!

どちらも魅力的なので、ここぞという時は、

食いまくりますけどね~!(^^)
たしかに、自分との戦いですね。
 
 











管理者宛の投稿

 
 
 
 
ドライバーは?

HITOTSUYA

管理人:HITOTSUYA
丸8年乗ったエボ4は洪水で水没・・・

新たなクルマで再発進!

行っけ~! GNP!
(ガンバレ・ニッサン・パルサー!)(笑)

 

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